Highlighted events

Naar kalender
01-06-2024

Kastelenloop Diepenheim

De Kastelenloop Diepenheim is een jaarlijks terugkerend hardloopevenement in Diepenheim, een klein stadje in de provincie Overijssel, Nederland. Dit evenement trekt zowel lokale hardlopers als deelnemers van verder weg aan, aangezien het door zijn unieke parcours langs verschillende historische kastelen en door de natuurrijke omgeving een bijzondere loopervaring biedt.

Route

Het parcours van de Kastelenloop Diepenheim is bijzonder te noemen omdat het de deelnemers langs verschillende kastelen in en rondom Diepenheim leidt. De route doorkruist de prachtige landschappen van de Hof van Twente, waaronder uitgestrekte velden en bosrijke gebieden. Deze route biedt hardlopers niet alleen een sportieve uitdaging, maar ook een visueel aantrekkelijke ervaring te midden van cultureel erfgoed.

Afstanden

De Kastelenloop Diepenheim biedt diverse afstanden voor verschillende typen lopers. Er zijn afstanden van 5 km en 10 km, die vooral gericht zijn op de recreatieve lopers, terwijl de halve marathon (21 km) een uitdaging biedt voor de meer ervaren hardlopers. Elke afstand toont verschillende aspecten van het schilderachtige landschap en de historische kastelen van de regio.

Faciliteiten

Tijdens het evenement worden er verschillende faciliteiten aangeboden om het de deelnemers zo comfortabel mogelijk te maken. Er zijn verzorgingsposten langs de route, kleedruimtes en douchefaciliteiten beschikbaar bij de start-/eindzone. Bovendien is er voldoende parkeergelegenheid dicht bij het evenemententerrein, en er zijn medische diensten aanwezig om de veiligheid van de deelnemers te waarborgen.

Deze week

Alle events

Laatste artikelen

Lees verder
Redactie NextRace
Auteur
07-06-2024

Ontdek de meest bijzondere marathons ter wereld

Voor veel hardlopers is het voltooien van een marathon het ultieme doel. Maar sommige marathons bieden meer dan alleen een fysieke uitdaging; ze bieden een unieke ervaring door hun spectaculaire locaties en historische routes. Hieronder verkennen we enkele van de meest bijzondere marathons ter wereld die buiten de bekende 6 major marathons (Tokio, Boston, Londen, Berlijn, Chicago en New York) vallen. Athens Authentic Marathon: de oorsprong van de marathon De Athens Authentic Marathon is niet zomaar een race; het is een historische reis. Deze marathon volgt de originele route die de boodschapper Pheidippides liep van het slagveld bij Marathon naar Athene om de overwinning op de Perzen aan te kondigen. Lopers starten in het kleine stadje Marathon en eindigen in het Panathenaic Stadium in Athene, een route geladen met geschiedenis. Great Wall Marathon: een architectonisch wonder Lopen op de Grote Muur van China is een ervaring die op de bucketlist van vele avontuurlijke hardlopers staat. De Great Wall Marathon is bijzonder uitdagend door de duizenden treden en de steile hellingen. De beloning? Adembenemende uitzichten over een van 's werelds meest iconische bezienswaardigheden en een intense workout voor zowel de benen als de geest. Big Five Marathon: wild en wonderschoon In het hart van Zuid-Afrika biedt de Big Five Marathon lopers een unieke kans om door de Afrikaanse savanne te rennen, omringd door wilde dieren zoals olifanten, leeuwen en neushoorns. Deze marathon vindt plaats in het Limpopo National Park, zonder hekken of fysieke barrières tussen de lopers en de wilde dieren, wat zorgt voor een onvergetelijke loopervaring. Polar Circle Marathon: de koele extremen Voor wie van extreme kou houdt, biedt de Polar Circle Marathon in Groenland een unieke uitdaging. Deze marathon vindt plaats in een van de meest afgelegen delen van de wereld en biedt een parcours over het ijskap en bevroren toendra’s. Met temperaturen die ver onder het vriespunt kunnen duiken, is dit een van de koudste marathons ter wereld. Midnight Sun Marathon: lopen in het licht van de nacht Tromsø, Noorwegen, is de locatie van de Midnight Sun Marathon, waar lopers de kans krijgen om een marathon te lopen in het natuurlijke fenomeen van de middernachtzon. Deze marathon, die plaatsvindt tijdens de heldere Noorse zomernachten waar de zon nooit onder gaat, biedt een prachtige en surrealistische race-ervaring. Conclusie Deze marathons bieden meer dan alleen een sportieve uitdaging; ze bieden een avontuur dat de fysieke prestaties combineert met adembenemende landschappen en historische betekenis. Ze herinneren ons eraan dat hardlopen niet alleen gaat over de afstand, maar ook over de reis.
Lees verder
Redactie NextRace
Auteur
31-05-2024

Na de finish: Welk doel na je marathonprestatie?

Momenteel is het seizoen van de voorjaars-marathons. Het voltooien van een marathon is een monumentale prestatie die maanden van training, toewijding en doorzettingsvermogen vereist. Maar wat gebeurt er na het oversteken van de finishlijn, als de euforie van het moment begint te vervagen? Voor veel hardlopers is het vinden van een nieuw doel de sleutel om gemotiveerd en actief te blijven in de hardloopgemeenschap. Geef je lichaam tijd om te herstellen Na een marathon is het cruciaal om je lichaam de tijd te geven om te herstellen. Dit betekent niet alleen fysiek uitrusten, maar ook zorgen voor een goede voeding en hydratatie om het herstelproces te ondersteunen. Actief herstel, zoals lichte joggen of zwemmen, kan helpen om de stijfheid te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Gebruik deze periode ook om mentaal te herstellen en de volgende stappen in je hardloopcarrière te overwegen. Hieronder 4 doelen waarmee je aan de slag zou kunnen. 1. Train voor een snelle 10K Na het herstel kan de focus verschuiven naar het verbeteren van de snelheid. Een 10K-race is een uitstekend doel voor marathonlopers die hun looptempo willen verhogen. Begin met intervaltrainingen en tempo-lopen om je snelheid en anaerobe drempel te verbeteren. Een typisch trainingsplan voor een snelle 10K omvat zowel korte, snelle intervallen als langere tempo-lopen, die samen een solide basis vormen voor snelheid en uithoudingsvermogen. 2. Verbeter je tijd op de halve marathon Veel marathonlopers vinden het verfrissend om hun focus te verleggen naar de halve marathon. Met de uithoudingsvermogenbasis die je al hebt, kun je je concentreren op het verhogen van de intensiteit van je trainingen zonder de volledige afstand van een marathon te hoeven lopen. Dit kan een geweldige manier zijn om je persoonlijke record op de halve marathon te verbeteren en je racestrategie te verfijnen. 3. Loop een bijzondere marathon Als je nog steeds gepassioneerd bent door de marathonafstand, overweeg dan om deel te nemen aan een 'destination marathon' of een evenement met een bijzonder thema. Deze marathons bieden niet alleen een nieuwe fysieke uitdaging, maar ook de kans om nieuwe culturen en landschappen te ervaren. Populaire voorbeelden zijn de New York City Marathon, de Great Wall Marathon in China, of de Midnight Sun Marathon in Noorwegen. 4. Alternatieve uitdagingen Voor degenen die op zoek zijn naar iets anders dan traditionele wegwedstrijden, bieden ultramarathons, trail runs en triatlons nieuwe uitdagingen en avonturen. Deze evenementen vereisen vaak verschillende trainingstechnieken en een andere benadering van racen, zoals het beheersen van energiebeheer over langere afstanden of het navigeren door technisch terrein. Conclusie Het vaststellen van nieuwe doelen na het voltooien van een marathon helpt om de passie voor hardlopen levend te houden. Of je nu je snelheid wilt verbeteren, een halve marathon wilt domineren, jezelf wilt testen in een exotische marathon, of het avontuur van trailrunning wilt aangaan, er is altijd een volgend doel om te bereiken. Zoek in onze uitgebreide hardloopkalender naar jouw volgende event en hou deze vorm nog even vast!
Lees verder
Redactie NextRace
Auteur
28-05-2024

Nachtrunners opgelet: De spannendste nightruns van Nederland

De nacht transformeert elke hardloopervaring, waarbij de rust en de unieke atmosfeer een extra dimensie toevoegen aan elke stap die je zet. Nederland biedt een aantal fascinerende nachtelijke hardloopevenementen die zowel de avontuurlijke als de sociale loper kunnen bekoren. Hieronder belichten we vijf bijzondere nachtruns die je niet wilt missen. 1. Alkmaar City Run by night De Alkmaar City Run by night, een evenement dat de straten van Alkmaar verandert in een levendige nachtloop, vindt plaats op de avond voor Hemelvaartsdag. Met routes van 5 en 10 kilometer die door de historische binnenstad slingeren, worden deelnemers getrakteerd op een parcours dat niet alleen sportief uitdagend is, maar ook visueel spectaculair. Langs het parcours moedigen toeschouwers de lopers aan en zorgen lichtelementen en muziek voor een feestelijke sfeer. Het evenement sluit af met een swingende afterparty waar lopers hun prestaties kunnen vieren. [event_id=2138]   2. Damloop by night Zet je schrap voor een avond vol energie tijdens de Damloop by night, waar de 5 Engelse Mijl (ongeveer 8 kilometer) route deelnemers door de verlichte straten van Zaandam leidt. Dit evenement is onderdeel van het grotere Dam tot Dam Weekend en staat bekend om zijn enthousiaste publiek en de muzikale ondersteuning langs het parcours, wat een stimulerende atmosfeer creëert voor alle lopers.  [event_id=2148]   3. RDG Night Trail Den Bosch De RDG Night Trail in Rosmalen biedt een spannende nachtelijke trailervaring waarbij deelnemers door de bossen van Rosmalen lopen. Het parcours is grotendeels onverhard en leidt over bruggen, heuvels en door prachtige natuur. Er zijn afstanden van 3, 5 en 11 kilometer beschikbaar, waardoor het evenement toegankelijk is voor zowel beginnende als ervaren trailrunners. Het evenement vindt plaats op 13 januari en belooft een spannende uitdaging te zijn in de duisternis van het bos. 4. Nacht van Groningen De Nacht van Groningen is meer dan een hardloopwedstrijd; het is een viering van sport onder de sterren. Met afstanden van 5 km, 10 km, en een halve marathon, biedt dit evenement voor ieder wat wils. De routes gaan door het hart van Groningen en bieden een prachtige blik op de stad bij nacht, waarbij het parcours langs vele bezienswaardigheden leidt. [event_id=2040]   5. Holterbergloop Nightrun De Holterbergloop Nightrun in Overijssel is een uitdaging voor trailrunners die op zoek zijn naar een avontuur in de natuur. Deze loop vindt plaats in de schemering en leidt deelnemers over de paden van het schilderachtige Nationaal Park de Sallandse Heuvelrug. Het heuvelachtige terrein en de natuurlijke hindernissen maken dit tot een memorabele race. Elk van deze nachtelijke hardloopwedstrijden biedt een unieke ervaring die de gewone looproutine doorbreekt en lopers de kans geeft om hun passie voor hardlopen op een geheel nieuwe manier te beleven. Of je nu de voorkeur geeft aan de energie van stadsstraten of de rust van een trailrun, er is een nachtelijke hardloopuitdaging die wacht om overwonnen te worden. [event_id=1613]
Lees verder
Redactie NextRace
Auteur
24-05-2024

De Volcanic 50: Een extreem avontuur rond Mount St. Helens

De Volcanic 50 is geen gewone trailrun; het is een extreme uitdaging die hardlopers rond de ruige, vulkanische landschappen van Mount St. Helens voert. Deze 50-kilometer ultramarathon in Washington, Verenigde Staten, staat bekend om zijn technische terrein, adembenemende uitzichten en de unieke ervaring van het lopen rond een actieve vulkaan. Dit artikel duikt in wat de Volcanic 50 zo bijzonder maakt en waarom het een bucketlist-race is voor avontuurlijke trailrunners. Het parcours De route van de Volcanic 50 is een complete rondgang rond Mount St. Helens, door gebieden die getransformeerd zijn door de uitbarsting van 1980. Lopers trotseren los vulkanisch gesteente, klimmen over lavavelden en navigeren door dichte bossen. Het parcours biedt een constante visuele herinnering aan de kracht van de natuur met panoramische uitzichten op het verwoeste landschap en de herstellende flora en fauna. De uitdagingen Wat de Volcanic 50 onderscheidt van andere ultramarathons, zijn de unieke natuurlijke obstakels. Lopers moeten bereid zijn om te klimmen en klauteren over scherpe rotsen en door asvelden die het parcours technisch en fysiek uitdagend maken. Daarnaast kan het weer rond de vulkaan snel omslaan, wat van deelnemers vereist dat ze voorbereid zijn op alles, van zonneschijn tot dichte mist en regen. Training en voorbereiding Voorbereiding op de Volcanic 50 vereist meer dan alleen standaard looptraining. Potentiële deelnemers moeten zich richten op berg- en trail-specifieke training, met een sterke focus op kracht en stabiliteit om veilig over het ongelijke terrein te bewegen. Het is ook aan te raden om ervaring op te doen met zelfvoorziening tijdens lange runs, gezien de afgelegen delen van het parcours waar weinig tot geen ondersteuning beschikbaar is. De beloning Naast de fysieke uitdagingen biedt de Volcanic 50 een ongeëvenaarde emotionele en spirituele beloning. De finish bereiken in dit desolate maar prachtige landschap geeft een gevoel van prestatie dat maar weinig races kunnen evenaren. Deelnemers verlaten de race vaak met een dieper respect voor de kracht van de natuur en een onvergetelijke herinnering aan hun avontuur rond deze iconische vulkaan. Conclusie De Volcanic 50 is meer dan een ultramarathon; het is een avontuur dat je meeneemt door een van de meest unieke natuurlijke landschappen ter wereld. Of je nu een doorgewinterde ultraloper bent of iemand die op zoek is naar een buitengewone uitdaging, deze race belooft zowel je fysieke als je mentale grenzen te testen. Voel je je aangetrokken tot dit vulkanische avontuur? Bereid je voor op een race die je nooit zult vergeten en die je meeneemt naar de rand van de aarde's ruwe schoonheid.
Lees verder
Redactie NextRace
Auteur
21-05-2024

De 5 mooiste hardloopevents langs de Nederlandse kust

De Nederlandse kustlijn, met haar uitgestrekte stranden, rustgevende duinlandschappen en frisse zeelucht, vormt het perfecte decor voor prachtige hardloopevenementen. Van het noorden van Zeeland tot de waddeneilanden, elke race biedt een unieke mix van natuurlijke schoonheid en sportieve uitdaging. In dit artikel belichten we de vijf mooiste hardloopevents langs de Nederlandse kust, die elk hun eigen karakter hebben en zowel doorgewinterde marathonlopers als beginnende hardlopers aantrekken. Ontdek welke evenementen een plekje verdienen op jouw hardloopkalender.   1. Egmond Halve Marathon Traditiegetrouw in januari gehouden, trotseren de deelnemers van de Egmond Halve Marathon de elementen langs een parcours dat strand, duinen en het schilderachtige dorp Egmond aan Zee omvat. De combinatie van harde wind, zacht zand en heuvelachtige duinpaden maakt dit tot een van de meest uitdagende winterhardloopevenementen in Nederland. [event_id=1970] 2. Zandvoort Circuit Run Een unieke mix van natuur en snelheid, de Zandvoort Circuit Run laat hardlopers starten op het beroemde racecircuit van Zandvoort, waarna ze door de omliggende duinen en over het strand lopen. Met afstanden variërend van een kinderloop tot een halve marathon, trekt dit evenement een breed publiek, van families tot serieuze hardlopers. [event_id=1971]   3. Beachrun Ter Heijde De Beachrun Ter Heijde is een wat kleinere, maar sfeervolle en uitdagende hardloopwedstrijd die plaatsvindt in het pittoreske kustdorp Ter Heijde, nabij Monster. Deze jaarlijkse race trekt zowel recreatieve als competitieve lopers die kunnen kiezen tussen afstanden van 5 en 10 kilometer. Het parcours voert de deelnemers over de duinpaden en langs het strand, waarbij de natuurlijke elementen zoals zand en wind een extra dimensie aan de race toevoegen. De start en finish zijn in het hart van Ter Heijde, wat zorgt voor een levendige sfeer.  [event_id=1088] 4. Kustmarathon Zeeland Beschouwd als de mooiste en zwaarste marathon van Nederland, voert de Kustmarathon Zeeland deelnemers langs de Zeeuwse kust. Van Burgh-Haamstede tot Zoutelande, het parcours omvat stranden, duinen, en dijken, en biedt lopers een onvergetelijke ervaring met uitdagende elementen en spectaculaire uitzichten. [event_id=1217]   5. Berenloop Terschelling De Berenloop op het Waddeneiland Terschelling is meer dan een marathon; het is een waar hardloopfestival dat in november plaatsvindt. Het evenement omvat zowel een hele als een halve marathon, waarbij de routes lopers meenemen door de gevarieerde landschappen van het eiland, inclusief bos, duin, strand en pittoreske dorpjes. De combinatie van de uitdagende weersomstandigheden in de late herfst, de afwisselende ondergrond en de enthousiaste steun van zowel eilandbewoners als bezoekers maken de Berenloop tot een favoriet onder hardlopers die op zoek zijn naar een unieke race in een adembenemend mooie omgeving. Naast de marathonafstanden is er ook een jeugdloop en een kleurrijke straatparade, waardoor het hele weekend een feestelijke sfeer heeft die elke deelnemer zal bijblijven. [event_id=1581] Deze vijf hardloopevenementen bieden iets bijzonders voor elke liefhebber van hardlopen en de zee. Of je nu houdt van de serene schoonheid van de winterse kust, de zomerse warmte op het strand, of de uitdagende variatie van zand en duinpaden, er is een evenement dat bij je past. Elk van deze evenementen benadrukt de unieke charme van hardlopen langs de Nederlandse kust, en biedt een onvergetelijke ervaring voor hardlopers van alle niveaus.
Lees verder