Hardloopkalender 2026: Alle hardloopevents in Nederland

Nog twee weken en dan is het zover: op zondag 18 oktober start in het Olympisch Stadion de TCS Amsterdam Marathon. Samen met de halve marathon en de 7,5 km komen er dit weekend meer dan 60.000 lopers naar Amsterdam. Loop je mee, kom je aanmoedigen of twijfel je nog of je een startbewijs wilt overnemen? In deze gids staat alles wat je moet weten.   Het programma Het marathonweekend is meer dan alleen de zondag. De Marathon Expo is open op donderdag 15 oktober (13:00 tot 20:00 uur), vrijdag 16 oktober (10:00 tot 20:00 uur) en zaterdag 17 oktober (09:00 tot 19:00 uur). Daar haal je ook je startnummer op. Zaterdag 17 oktober: Kids Runs, de Heroes Run en om 14:15 uur de Samsung Galaxy 7,5 km (tijdslimiet 1 uur). 's Avonds is er een pasta party. Zondag 18 oktober: om 09:00 uur de TCS Marathon (tijdslimiet 6 uur), verspreid over de dag de Mini Marathons, en om 13:20 uur de Mizuno Halve Marathon (tijdslimiet 3 uur). Om 17:00 uur sluit de finish. Het parcours Amsterdam staat bekend als vlak, snel en historisch. Je start en finisht in het Olympisch Stadion, loopt door het Vondelpark, onder het Rijksmuseum door en een flink stuk langs de Amstel. De marathon heeft het Platinum Label van World Athletics, en vorig jaar werd het parcoursrecord bij de mannen scherper gezet op 2:03:30. Voor de gewone loper betekent een snel parcours vooral: een goede kans op een persoonlijk record, mits je je tempo in de eerste helft onder controle houdt. Loop je op een doeltijd? Lees dan ons artikel over lopen met een pacer. Aftermovie TCS Amsterdam Marathon 2024 Nog geen startbewijs? De marathon en de halve marathon zijn uitverkocht. Via de officiële resale van de organisatie kun je tot en met 14 oktober nog een startbewijs overnemen. Koop geen startbewijs via social media of marktplaatsen, want dan loop je het risico dat het niet op jouw naam gezet kan worden. Voor de 7,5 km op zaterdag waren bij het schrijven van dit artikel nog de laatste tickets beschikbaar. Tips voor de laatste twee weken Niks nieuws op de wedstrijddag. Schoenen, kleding, ontbijt en gels: test alles nog een keer tijdens je laatste langere training. Bouw af. De laatste twee weken loop je minder. Extra kilometers maken je nu niet fitter, wel vermoeider. Plan je expo-bezoek. Haal je startnummer het liefst donderdag of vrijdag op, dan sta je zaterdag niet uren op de been. Kom op tijd. Met zoveel lopers is het rond het stadion druk. Reis met het openbaar vervoer of de fiets en wees ruim voor je startgolf in het startvak. Aanmoedigen Kom je supporten? Het Vondelpark en de route langs de Amstel zijn populaire plekken, en bij de finish in het Olympisch Stadion is de sfeer het grootst. Omdat de halve marathon pas om 13:20 uur start, kun je de hele dag door lopers aanmoedigen. Twijfel je nog of Amsterdam jouw marathon is, of zoek je al een doel voor volgend jaar? In Marathon in Nederland: welke kies jij? vergelijken we de grote Nederlandse marathons. En in De marathon van Amsterdam: wat maakt deze uniek? lees je meer over deze loop. De editie van 2027 staat trouwens al gepland op 30 en 31 oktober.

Het najaarsseizoen is in volle gang, maar de slimme loper kijkt al verder vooruit. Een aantal van de mooiste wedstrijden van januari tot en met maart 2027 is nu al open voor inschrijving, en sommige afstanden zijn al vol. Wie in het voorjaar een doel wil hebben, moet dus nu beslissen. Dit zijn vier toppers om nu al in je agenda te zetten. NN Egmond Halve Marathon De klassieker die elk jaar het nieuwe loopjaar opent. Start en finish liggen op de Boulevard Noord in Egmond aan Zee, en onderweg loop je zo'n 7 kilometer over het strand, door de duinen en over de beruchte Bloedweg. Wind, kou en zand maken het elk jaar weer een gevecht. De halve marathon was dit keer in iets meer dan drie weken uitverkocht, maar voor de kwart marathon (10,5 km) kun je nog terecht. Benieuwd waarom lopers hier elk jaar terugkomen? Lees De NN Egmond Halve Marathon: een strijd tegen de elementen.   Groet uit Schoorl Run Op Valentijnsdag loop je in Schoorl door bos, duinen en langs de dorpjes Groet, Bregtdorp en Catrijp. Je kiest uit 10 km, een halve marathon of 30 kilometer. Die laatste is een geliefde tussenstap voor wie in het voorjaar een marathon loopt. De inschrijving is sinds 7 september open. Tip: Schoorl gaat op de wedstrijddag vanaf 8:30 uur dicht voor inkomend verkeer, dus neem de pendelbus vanuit Alkmaar. Meer over dit parcours lees je in Groet uit Schoorl Run: hardlopen door het mooiste natuurgebied.   Zandvoort Circuit Run Hier loop je vanuit de pitstraat door de scherpe bochten van het Formule 1-circuit, en daarna over het strand, de boulevard en door het centrum van Zandvoort. Je kiest uit 10 Engelse mijl, 12 km of één ronde over het circuit van 4 km, en er is een Kids Circuit Run. Populair is het zeker: bij het schrijven van dit artikel hadden zich al 5.000 lopers ingeschreven, en de inschrijving was nog open.   Arrow Venloop In 2027 beleeft de Venloop zijn twintigste editie, met zo'n 25.000 deelnemers uit 30 landen. Je kiest uit een halve marathon, 10 km of 5 km, en alle drie de parcoursen zijn gecertificeerd door World Athletics. Wees er wel snel bij: de halve marathon was binnen 72 uur na de opening van de inschrijving vol. Voor de kortere afstanden kun je op de site van de organisatie de actuele status checken.   Zo pak je het aan Kies eerst je doel en werk daarna terug. Egmond in januari vraagt dat je de hele winter doortraint, ook in de feestdagen. Wil je in maart in Zandvoort of Venlo knallen, dan is de Groet uit Schoorl Run een mooie tussenstop om je vorm te testen. Hoe je zo'n loopjaar slim opbouwt, lees je in Hoe plan je jouw hardloopjaar? En staat de inschrijving van jouw favoriet nog niet open, of is die al vol? Zet dan een inschrijf-alert op de eventpagina, dan mailen wij je zodra er nieuws is.

Heb je deze zomer lekker getraind en wil je dat afsluiten met een halve marathon? Dan heb je dit najaar nog volop keuze. Van een start op een racecircuit tot een route over een Waddeneiland: de halve marathons in oktober, november en december verschillen flink van elkaar. Wij zetten de opvallendste op een rij, inclusief de eerlijke stand van zaken: welke zijn al vol en waar kun je nog terecht? Twijfel je nog of je al klaar bent voor 21,1 kilometer? Lees dan eerst ons artikel Van 10 km naar halve marathon: wanneer ben je er klaar voor? ASML Halve Marathon Eindhoven De halve marathon van Eindhoven is een van de populairste van het land. De 15.000 startbewijzen waren binnen acht uur na de opening van de inschrijving op. Heb je geen startbewijs? Dan is deze voor dit jaar helaas geen optie, maar zet 'm op je lijstje voor volgend jaar en wees er vroeg bij.   Mizuno Halve Marathon Amsterdam In Amsterdam start de halve marathon op zondagmiddag om 13:20 uur, als de marathonlopers al uren onderweg zijn. Start en finish liggen in het Olympisch Stadion. De halve marathon is uitverkocht, maar via de officiële resale van de organisatie kun je tot en met 14 oktober nog een startbewijs overnemen.   TT Marathon Assen Hoe vaak start je op een echt racecircuit? Bij de TT Marathon begint de route op het TT Circuit Assen en loop je daarna door bossen en natuur naar de finish in het centrum van Assen. De halve marathon start om 10:45 uur. Goed nieuws: bij het schrijven van dit artikel was de inschrijving nog open, dus dit is een van de weinige halve marathons in november waar je nu nog zonder wachtlijst in kunt stappen.   Halve van het Gooi Deze nieuwe halve marathon beleeft dit jaar zijn eerste editie. Start en finish liggen bij Het Arsenaal in Naarden Vesting, en de route gaat langs het Naardermeer en door de bossen eromheen. Het grootste deel is verhard, dus trailschoenen heb je niet nodig. De halve marathon is uitverkocht en er is een wachtlijst, maar de kwart marathon van 10,55 km is een mooi alternatief. We schreven eerder al over de Halve van het Gooi.   Berenloop Terschelling Op dezelfde zondag kun je ook kiezen voor een halve marathon op een Waddeneiland. De Berenloop start bij het Brandarisplein in West-Terschelling. De route gaat over de Hoofdweg richting Midsland en Formerum en daarna door bos, duinen en over het strand terug naar de finish bij de Brandaris. De halve start om 12:00 uur. Let op: nainschrijven is er niet, en de overtocht en overnachting regel je zelf. Waarom deze loop zo bijzonder is, lees je in De Berenloop Terschelling: een bijzondere hardloopervaring op het eiland.   Winter Marathon Leeuwarden Wil je het loopjaar afsluiten met een halve marathon? Een week voor kerst wordt de Winter Marathon Leeuwarden gelopen, met afstanden van 5 kilometer tot een hele marathon, en de halve daar tussenin. Een mooie stok achter de deur om ook in de donkere maanden te blijven trainen.   Welke kies jij? Wil je nu nog zonder gedoe een startbewijs? Kijk dan eerst naar de TT Marathon in Assen en de Winter Marathon in Leeuwarden. Zoek je natuur en een weekendje weg, dan is de Berenloop op Terschelling onverslaanbaar. En heb je je zinnen gezet op Eindhoven, Amsterdam of het Gooi? Hou dan de resale of wachtlijst in de gaten, of zet een inschrijf-alert voor volgend jaar. Meer inspiratie vind je in ons overzicht van de mooiste halve marathons van Nederland.

Een stadsloop hoeft niet altijd te betekenen: rondjes over afgezette asfaltwegen en na de finish zo snel mogelijk naar huis. Dit najaar staan er een paar loopjes op de kalender die de stad op een heel andere manier laten zien. Door een tunnel onder de Maas, dwars door gebouwen, door een park vol herfstkleuren of over de bekendste bruggen van Rotterdam. Wij zetten vier bijzondere opties op een rij, zodat jij kunt kiezen welke het best bij je past. Eerlijk is eerlijk: een deel van deze loopjes is (bijna) uitverkocht. Staat jouw favoriet daartussen? Zet dan een inschrijf-alert op de eventpagina, dan hoor je het als eerste zodra de volgende editie opengaat. Maastunnelloop Hoe vaak loop je onder een rivier door? Bij de Maastunnelloop in Rotterdam wel. De 10 kilometer start en finisht op de Parkkade en neemt je mee door de Maastunnel, over de Erasmusbrug en langs Hotel New York, de ss Rotterdam en de Maassilo. Je start in golven tussen 10:30 en 12:40 uur, en er is ook een familieloop van 1 kilometer door Het Park bij de Euromast. Let op: de organisatie houdt geen wachtlijst bij, dus wacht niet te lang met inschrijven.   Plantsoenloop Groningen Het Noorderplantsoen in Groningen is in november op z'n mooist, en precies dan wordt de Plantsoenloop gelopen. Je kiest uit 4 of 8 kilometer, en er zijn kidsruns voor de jongste lopers vanaf 4 jaar. Ideaal als je het hele gezin mee wilt nemen. Iedereen die finisht krijgt een unieke medaille. De 8 km is inmiddels uitverkocht, voor de 4 km kon je bij het schrijven van dit artikel nog terecht. Wil je meer loopjes in het noorden ontdekken? Lees dan ons overzicht van de mooiste hardloopevents in en rond Groningen.   UrbanCityRun053 Enschede Bij de UrbanCityRun053 loop je niet langs de gebouwen van Enschede, maar er dwars doorheen. Onderweg kom je langs 29 hotspots: gebouwen en plekken die voor één ochtend hun deuren openen voor hardlopers. Je kiest tussen 5 of 7,5 kilometer. Er is geen tijdregistratie en geen wedstrijdelement, dus je loopt in je eigen tempo en stopt gerust voor een foto. Handig om te weten: je hardloopshirt is tegelijk je startbewijs, je krijgt geen los startnummer. Er kunnen maximaal 2.000 lopers meedoen.   DSW Bruggenloop Rotterdam De Bruggenloop is 15 kilometer met start en finish bij De Kuip en een route over de iconische bruggen van Rotterdam. Je start in de middag in golven, en omdat het in december al vroeg donker wordt, krijg je naast een medaille ook een ledlampje mee. Een mooie afsluiter van het loopjaar, maar deze editie is al uitverkocht. Meer over de geschiedenis en de route lees je in ons artikel De Bruggenloop Rotterdam: een unieke winterse uitdaging.   Welke kies jij? Wil je een stad ontdekken zonder op je horloge te kijken? Dan is de UrbanCityRun053 in Enschede je beste keus. Zoek je een echte 10 km met iconische Rotterdamse plekken, ga dan voor de Maastunnelloop. Loop je graag met het hele gezin, kijk dan naar de Plantsoenloop. En is de Bruggenloop je favoriet, dan ben je dit jaar te laat, maar met een inschrijf-alert ben je er volgend jaar wel op tijd bij. Op zoek naar nog meer najaarsinspiratie? Lees dan ook deze 15 hardloopwedstrijden die je dit najaar niet wilt missen.

Het bos in plaats van de stoep, wortels en zand in plaats van asfalt: trailrunning wint ieder najaar terrein onder Nederlandse hardlopers. Niet gek, want ons land heeft met de Veluwe, Zuid-Limburg en de duinen genoeg terrein om alle kanten van het trailrunnen te ontdekken. Twijfel je of het iets voor jou is? Dit is hoe je er rustig aan begint. Wat is trailrunning precies In de kern is trailrunning simpel: hardlopen over onverharde paden, meestal in de natuur, met wisselende ondergrond en vaak ook hoogteverschil. Dat kan een rustig bospad zijn, maar ook een technisch stuk met wortels, stenen of drassige grond. Waar een wegwedstrijd draait om een zo constant mogelijk tempo, draait trailrunning veel meer om aanpassen: aan het terrein, aan het weer en aan je eigen tempo van het moment. Waarom het zo anders voelt dan wegtrainen Op de weg tel je vaak kilometers en tempo's. Op de trail telt vooral tijd op de been en hoe het voelt. Je hartslag ligt bij hetzelfde gevoel van inspanning vaak hoger door het onregelmatige terrein en de klimmetjes, en je tempo per kilometer zegt veel minder dan je gewend bent. Twijfel je nog wat het beste bij je past? In trailrunning versus cross: wat past het beste bij jou? zetten we de verschillen op een rij. Wat heb je nodig om te beginnen Je hoeft niet meteen te investeren in een volledige trailoutfit. Het enige dat echt verschil maakt, zijn schoenen met een grovere zool en iets meer grip dan je wegschoenen: die voorkomen dat je wegglijdt op nat blad of losse grond. Verder is een hardloopvest met ruimte voor water en een extra laag kleding handig zodra je langer dan een uur onderweg bent, zeker nu de temperaturen in het najaar sneller wisselen. De rest van je uitrusting, van hardloopbroek tot shirt, kan gewoon blijven wat je al gebruikt. Bouw je eerste trailkilometers rustig op Begin niet met de langste of zwaarste route die je kunt vinden. Kies een bekend bospad of park met wat hoogteverschil en oefen vooral met het aanpassen van je tempo: bergop iets rustiger, bergaf juist gecontroleerd. Wandelen op een steil stuk is bij trailrunning heel normaal, ook bij ervaren lopers. Loop je nu vooral op asfalt, houd er dan rekening mee dat dezelfde afstand op onverhard terrein zwaarder aanvoelt en meer tijd kost. Je eerste trailwedstrijd Zodra je een paar keer op onverhard terrein hebt getraind, is een korte trailwedstrijd een leuke volgende stap. Veel evenementen bieden naast de lange, pittige afstanden ook een kortere optie die uitstekend geschikt is als kennismaking. Een mooi voorbeeld dit najaar is de Zevenheuvelentrail in Nijmegen, met afstanden voor zowel de beginnende als de ervaren trailrunner. We schreven er eerder al een uitgebreide gids over: Zevenheuvelentrail: de ultieme trailrunning uitdaging in Nijmegen. Beelden van de Zevenheuvelentrail 2024 Waar train je het beste Nederland heeft meer geschikt terrein dan je misschien zou denken. De Veluwe is met afstand het populairste trailgebied van het land, met een enorm netwerk aan bospaden en genoeg hoogteverschil om het interessant te houden. Benieuwd waar je daar het beste terecht kunt? Wij zetten eerder 6 iconische Veluwse hardloopevents voor je op een rij, en in 6x de mooiste events in Nijmegen lees je meer over de heuvels rond de Duitse grens.